膝蓋受傷之後除了影響生活之外,無法繼續從事原本熱愛的運動,不管有沒有要開刀都需要將肌力增強才能保護受傷的組織。
下列範例圖是在讓大家了解redcord懸吊系統可以給予支撐降低動作難度幫助病友們訓練肌力。
redcord的最大好處就是同樣的動作能夠循序漸進地增加難度,避免造成二度傷害 ;能夠準確的訓練到想要訓練的肌群,這是在家中自己較難以做到的,並且由物理治療師一對一訓練,更可以提高訓練的安全性。
適合須盡早回到工作崗位、工作上有需求、熱愛運動的朋友們!
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